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Mon sac de pensées
30 septembre 2016

30

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Poids du jour : 75,2 kg Vivement le retour du 74! Bon c'est le WE, donc difficile à tenir, mais je dois y croire! ^^ J'ai bien dormi, ouf! Bilan septembre Poids moyen août 2016 : 75,53 kg Poids moyen septembre 2016 : 74.98 kgPerte du mois : -550 g Poids...
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28 août 2015

Jour 3

Jour 3
73.3 kg Vivement le 72 et même le 71 que j'ai laissé au début de ce mois! Je ne dois pas maigrir trop vite, mais je me connais, dès que j'entrerai dans les clous, ça va ramer... 71 kg objectif du mois d'octobre. Patience... dur, dur... Hier soir, j'ai...
3 septembre 2016

3

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Poids du jour : 75 kg! ^^Et j'ai flirté avec le 74... Mensurations notées plus bas. Photos carré potager mises cette nuit dans l'article précédent. Hier, j'ai bien fait une journée zéro sucre. Contente!Et puis j'ai entamé le livre "le charme discret de...
18 octobre 2016

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oyenne Poids du jour : 75 kg Et le revoilà! Je ne pensais pas le croiser ce mois-ci. :o( Deux nuits que je ne dors pas : - la première parce que Maxi est du matin et que j'avais peur de louper le réveil- la seconde parce que les voisins se sont engueulés...
21 novembre 2016

58

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Poids du jour : 75,4 kg Oh la vache!!! C'est le seul point qui me mine aujourd'hui. Pour le reste ça va. La bonne nouvelle, c'est que vendredi prochain je pourrai aller à ma rencontre d'auteur! ^^ Ma mère a accepté de garder les Minis, c'était inespéré!...
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31 décembre 2016

69

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Poids du jour : 74,5 kg Mauvaise surprise. Avec les fêtes, j'ai tout repris. Ca m'ennuie de terminer le mois aussi haut...Mais je reste archi motivée. En 2017 je changerai de dizaines (poids et âge). En décembre, j'ai eu un déclic que je conserve. Reprendre...
28 février 2017

89

89
Poids du jour : 72,6 kg Les montagnes russes ce mois-ci. Je paie cher mon orgie de pizzas de samedi soir. :o(Seulement 100 g de moins par rapport au 31 janvier, jour de mon dernier bilan. Bilan février Poids moyen août 2016 : 75,53 kg Poids moyen septembre...
31 mars 2017

93

93
Poids du jour : 71 kg Enfin une vraie baisse! 3 mois que je m'accroche, que je teste de nouveaux trucs, que je tiens mon déclic et que je persévère sans trop de frustrations. Je reprends un petit déj' et ça n'est pas plus mal. Bilan mars Poids moyens...
30 novembre 2016

64

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Poids du jour : 74,2 kg Jolie surprise! Bilan novembre Poids moyen août 2016 : 75,53 kg Poids moyen septembre 2016 : 74.98 kg Poids moyen octobre 2016 : 74,51 kg Poids moyen novembre 2016 : 74,64 kgPerte du mois : 0 (+130 g)Perte totale : -890 g Poids...
31 janvier 2017

82

82
Poids du jour : 72,7 kg Chouette ça redescend, je ne revois pas le 73! ^^ Ce matin j'ai eu une sacrée surprise : une vieille copine, C., m'a recherchée sur internet pour retrouver mon adresse mail et m'a donc écrit. Nous étions en contact sur FB mais...
24 février 2017

88

88
Poids du jour : 71,9 kg Je m'y attendais. Deux jours de suite avec des pâtes/steack haché/sauce tomate. Et transit bloqué hier. Finalement je m'en sors plutôt bien. J'espère juste que ça va reprendre le bon chemin, parce que ce mois de février n'aura...
20 décembre 2016

68

68
Poids du jour : 73,2 kg ^^Et ce WE j'ai passé 2 jours dans les 72!!! :o))))Je crois que j'ai enfin eu LE déclic. Je dois m'accrocher à lui et le bichonner, qu'il réussisse à survivre à la période des fêtes. Avec Maxi ça repart en live depuis ce WE, depuis...
26 août 2015

Jour 1

Jour 1
Je n'en suis qu'à 70 pages du livre de Michel Desmurget, mais je ne vais pas attendre pour me lancer. J'ai parcouru le contenu un peu en diagonale et apparemment, il faut compter 3 mois "stricts" pour être sur la bonne voie à vie. Ce que je veux dire,...
31 août 2015

Jour 6

Jour 6
73.1 kg Ce matin, j'ai eu un déclic : je me suis rendue compte que je me plantais pour la projection dans le temps de ma perte de poids. En fait, ce ne sont pas les poids du jour, ce sont des moyennes sur 14 jours, donc il sera possible que le jour du...
1 novembre 2015

Jour 67

Jour 67
71,8 kg Après plusieurs jours à 71,9 kg.Je ne décolle pas. En fait je suis soulagée parce que je dépasse tous les jours les 1800 Cal. Je n'y arrive plus. :o(Comme il s'agit d'un "anti-régime" en théorie ce n'est pas trop difficile de se reprendre en mains....
3 octobre 2015

Jour 38

Jour 38
71,7 kg Youhouhou!!! Hiiiiiiiii! ^^Je retrouve mon poids de fin juillet. Il était temps. Journée pas mal du tout. Seule avec mes Minis. ^^En fin de matinée nous sommes allés au parc et avons joué au foot. Même la chienne était super contente! J'ai osé...
23 juillet 2015

Hum... hum...

Hum... hum...
Eh bien voilà! Comme d'habitude, je commence à parler, écrire et... rien ne se passe. :op Je n'ai pas persévéré avec "Insanity Workout" : beaucoup trop difficile. Il faut une motivation en béton. A mon avis, comme je suis aux portes de mes vacances bretonnes,...
17 février 2017

86

86
Poids du jour : 72,1 kg J'espère que j'irai enfin au-delà, que je resterai installée dans les 71 à la fin du mois. J'ai pris mes mensurations ce matin. Comparées à celles d'août 2016 où j'étais dans les 75 kg. Je m'attendais à mieux. Tour de taille :...
10 mars 2017

90

90
Poids du jour : 72,6 kg Je pète un plomb parce que mon poids ne bouge pas de sa fourchette entre 72,5 et 71,5, en restant plutôt dans les 72. Et pourtant je fais du sport régulièrement et je tourne autour des 1500 kcal/jour. Enervant, frustrant!!! Du...
15 mars 2017

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Poids du jour : 71 kg RAVIE! Pas vu depuis décembre 2015! Mais la vie quotidienne m'a sapé le moral. Je deviens phobique administrative et il y a de quoi! J'en ai marre de me battre pour le moindre papier!!! Rien ne fonctionne comme il faudrait, il y...
16 mars 2017

92

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Poids du jour : 71 kg Vraiment contente de stabiliser à ce poids! Parce qu'au moins, ce n'est pas un "accident", c'est le fruit de mes nouvelles habitudes.Je ne sais pas si c'est lié mais... je reprends un petit déj' : 40 g de muesli bio non sucré aux...
21 avril 2017

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Poids du jour : 69,9 kg Hiiiiiiiiii! Changement de dizaine! CONTENTE!Bien sûr je m'attends à revoir le 70, mais bon, ça fait tellement longtemps que je n'avais pas vu le 69! Mes nouvelles habitudes paient. ;o) Je me demande si ça ne remonte pas à 2013......
27 janvier 2017

80

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Poids du jour : 72,3 kg J'espère ne plus jamais revoir (de ma vie?) le 74! Bien contente de stabiliser le 72 et cela ne gêne pas ma moyenne qui continue de descendre doucement (elle est à 73,7 je crois).Bon maintenant il va me falloir affronter le WE....
26 octobre 2018

99

99
Moral dans les chaussettes : notre appartement n'est pas vendu, la personne s'est rétractée dans la période de 10 jours après signature chez le notaire.Si nous échouons dans ce projet, ça aura été une année de perte de temps et d'argent. L'année 2018...
29 novembre 2018

100

100
Alors 1 mois plus tard...J'affiche 68,3 kg, soit le même poids. Et pourtant, j'ai navigué dans les 67. En fait, les vacances de la Toussaint m'ont ralentie. :opToujours abonnée à WW online, mais je ne me suis remise à bien compter que depuis lundi. Ma...
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