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Poids du jour : 74,2 kg
Jolie surprise!

Bilan novembre

Poids moyen août 2016 : 75,53 kg
Poids moyen septembre 2016 : 74.98 kg
Poids moyen octobre 2016 : 74,51 kg
Poids moyen novembre 2016 : 74,64 kg
Perte du mois : 0 (+130 g)
Perte totale : -890 g

Poids le plus haut de ce mois : 75,4 kg
Poids le plus bas de ce mois : 73,9 kg

Tour de taille : 89 cm (0) pas mesuré
Tour de nombril : 98 cm (0) pas mesuré
Tour de hanches : 106 cm (0) pas mesuré

Objectif 1 : 72 kg (restent 2,5 kg sur 3,5 à dégommer)
Objectif 2 : 70 kg
Objectif 3 : 68 kg (IMC 25)
Objectif 4 : 65 kg
Objectif 5 : stabilisation

Comments

[Amilesanou]

Je mettrai mon bilan demain. Tu verras que de mon côté c'est 160 gr de plus que le mois dernier. Mais on va faire mieux en décembre, hein !

En tout cas ce matin, c'est nettement mieux chez toi. J'espère que demain ce sera encore le cas pour bien commencer le mois.

Bisous !